
緊張とうまく付き合う話 #5
2026年8月14日6分
出演
中
中村講師・案内役
▶︎トーク:なんだか不安になってしまう日のお守りトーク / うじうじ期を抜け出す / 過去は回収できない、未来は前借りできない
「失敗したらどうしよう」「上手くできない」と、
なぜ私たちは、やる前にうじうじと悩んでしまうのでしょうか?
脳科学者・中野信子さんの言葉や、ぶどう園のたとえ話などを交えながら、「比較が生むプレッシャー」と「自分の選択を引き受けること」についてお話します。
過去は回収できないし、未来も前借りできない。
「今の自分」をただまっすぐに差し出す潔さを持てたとき、仕事やお稽古は一気に面白くなります。
人と比べて不安になってしまう日や、うじうじ期を抜け出したいときのお守り代わりに、ぜひお聴きください。
▶︎話し手:TEA HOUSE SETAGAYA 中村
茶道の現場から のエピソードです。番組トップページへ